Håndbold Lab: Spilintelligens og kognitiv load - med Kristian Kristensen og Pia Enager
Podcast: Hvad sker der med en håndboldspillers hjerne i pressede situationer? Og hvordan kan man træne spilleres evner til at håndtere dem? Det er nogle af de centrale spørgsmål vi får besvaret i denne Håndbold Lab-udsendelse, hvor spilintelligens er det store tema.
af Johan Strange
Der tales meget om spilintelligens, vurderingsspil, perception og evnen til at træffe gode beslutninger. Mange mener sågar, at det er dét, der kendetegner de bedste spillere. Men hvad vil det egentlig sige, at være en intelligent håndboldspiller? I denne Håndbold Lab-udsendelse kigger vi på hjernens mekanismer og hvordan man som træner kan påvirke spillerens evne til at håndtere pres og træffe gode beslutninger ved at øge det såkaldte kognitive load.
I studiet har vi besøg af Kristian Kristensen og Pia Enager. Udover at være gift privat er de også et unikt fagligt match af kompetencer på dagens tema. Kristian Kristensen er EHF Master Coach og har mange års trænererfaring og refleksiv praksis, Pia Enager er ekspert i hjernen, hun er nemlig ph.d. i neurofysiologi og sammen rådgiver de virksomheder og i sportens verden om præstationsudvikling.
Du kan lytte til udsendelsen lige herunder - rigtig god fornøjelse:
Håndbold Lab er et nyt format under Mediano Håndbold. Det er et format, der er tiltænkt den mere videnskabelige del af håndbolden og hensigten er at det bliver en platform for vidensdeling. Med andre ord er Håndbold Lab for dig, der gerne vil dykke længere ned i det særligt specifikke indhold. Det kan handle om mentaltræning, det bliver udsendelser a la Det Taktiske Værksted, som du måske kender fra Medianos fodboldudsendelser - eller som denne udsendelse, hvor Lars Michalsik gæster Thomas Ladegaard til en snak om fysisk træning i håndbold:
Mediano Håndbold eksisterer på grund af Sparekassen Kronjylland - uden dem, ingen udsendelser.
Du kan finde Mediano Håndbold både på Facebook, Twitter og Instagram, hvor vi løbende deler vores udsendelser. Vil du automatisk have besked, når der er en ny podcast i farvandet, kan du abonnere på os på Soundcloud eller der, hvor du normalt finder dine podcasts.
Foto: Catherine Steenkeste / Getty Images
